Изучив методики Евгения Слогодского, я наконец-то поняла, как заботиться о своём зрении грамотно и эффективно. Выполняю пальчиковую зарядку каждое утро и веерную гимнастику вечером. Это занимает минимум времени, зато даёт потрясающие результаты. Чувствую, что глаза стали менее утомляемыми, чёткость зрения повысилась. Отличный инструмент для профилактики проблем со зрением!
Решила проверить, насколько эффективны занятия по восстановлению зрения. Прочитала о программе Евгения Слогодского и решила начать именно с неё. Занимаюсь около месяца, чувствую себя значительно лучше. Понравились упражнения на релаксацию и визуальные подсказки. Они помогают снять напряжение и усталость после напряжённого рабочего дня. Советую всем, кто хочет сохранить своё зрение надолго.
После нескольких месяцев занятий по методикам Евгения Слогодского могу сказать точно — это не пустые слова и не модная теория. Улучшения приходят постепенно, но они реальные. Глаза стали чувствовать себя комфортнее, исчезло ощущение сухости и тяжести, картинка стала более чёткой и устойчивой. Особенно ценно, что всё это происходит без очков, линз и операций. Это редкий случай, когда метод действительно помогает и при этом не требует ничего сверхъестественного.
Давно искал действенный способ поддержания здорового зрения среди многообразия советов и рекомендаций. Доходило до болезненного ощущения в глазах каждый вечер после рабочего дня. Методика Евгения Слогодского оказалась именно той золотой серединой, которую я долго ждал. Простые и понятные инструкции, удобный график тренировок — всё идеально сбалансировано. Уже через три-четыре недели заметил позитивные перемены: глаза реже переутомляются, восстановили способность чётко видеть дальние предметы. Очень признателен за вашу помощь!
Благодаря Евгению Слогодскому наконец-то нашёл эффективный способ поддерживать здоровье глаз. Раньше сильно утомлялся от чтения книг и работы за ноутбуком, постоянно ощущалось чувство тяжести и усталости. Занятия по программе автора вернули комфорт моим глазам. Мне понравились такие методы, как пальчиковая зарядка и матричная гимнастика. Результат виден уже спустя две-три недели постоянных тренировок.
6 отзывов